Training für’s Hirn …

… und viel Spaß dazu.

Das Gehirn will genauso gefordert werden wie unsere Muskeln. Wer seine grauen Zellen nicht regelmäßig auf Trab hält, der spürt die altersbedingte Vergesslichkeit stärker.

Methoden oder Wege gibt es viele.

Ein  effektiver Weg ist das Musizieren. Hier werden die rechte und linke Hirnhälfte trainiert.

In Wesel gibt es eine Gruppe, in der Anfänger, das Gitarrenspielen erlernen. Voraussetzung, Frau oder Mann sollten mindestens 60Jahre alt sein. Wer keine Gitarre besitzt, kann zunächst auf einem Leihinstrument spielen.

Der Treff ist jeweils Dienstags von 10:30  bis 11:30Uhr.

Mehr Informationen kann Sigrid Marenberg liefern.

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